Female Health Empowerment - Arbeiten und Leben im Zyklus

Leider wird immer noch viel zu wenig darüber geredet, was es heißt, mit den hormonellen Schwankungen umzugehen, die der weibliche Zyklus mit sich bringt. Und damit meine ich sowohl die psychischen als auch die körperlichen.

Anstatt die Vor- und Nachteile zu nutzen - sowohl im Beruf als auch im Alltag - die sich aus dem hormonellen auf und ab ergeben, wird so getan, als wären wir Frauen jeden Tag gleich leistungsstark und können immer die gleichen Ergebnisse erzielen. Und wir Frauen verlernen dadurch oft schon in der Pubertät, dass es eben nicht so ist und fühlen uns schlecht, wenn es eben nicht immer gleich rund läuft.

Wenn wir uns selber wieder besser kennen lernen, dann ist es auch viel einfacher für uns Termine und Aufgaben so zu legen, dass sie zum unserem Zyklus passen und wir uns nicht überfordert fühlen.

Es gibt Tage, da fällt es uns unheimlich leicht unter Menschen zu sein, an einem anderen Tag lässt sich die Excel-Tabelle prima überarbeiten und es gibt sogar Tage, da sind auch drei Kinder mehr zu Hause kein Problem. 

Es gibt aber auch Tage, da geht es uns nicht so gut und wir sind lieber für uns aber dafür sind wir kreativ.
Wenn Du Dich auch jeden Monat wieder anpasst, obwohl es Dir schwer fällt und Du probierst, einfach nur zu funktionieren aber Du das gerne ändern möchtest, dann melde Dich gerne.

Mein FHE-Programm geht über drei Monate. Wir schauen uns Deinen Zyklus an, ordnen Gefühle und körperliche Symptome zu, fangen an Dinge umzustellen und zu überprüfen. 

Du wirst Dich wieder besser kennen lernen und weißt in Zukunft, welche Arbeiten Dir wann leicht fallen und wann Du besser in die Badewanne steigst :-)

-Preis auf Anfrage-